白头粉刺怎么可以有效的去除

2023-04-17 0阅读

病情描述：

你好，我的脸上有粉刺痘痘，想问一下有没有什么方法可以去除这些

尹世俊皮肤科医生

中山肤斗士皮肤病专科

1：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。2：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。3：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。

2023-04-17

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